Это мой любимый рецепт! Цыпленок в духовке! С легкими овощами. рецепт курицы.

Это мой любимый рецепт! Цыпленок в духовке! С легкими овощами. рецепт курицы.

Если вы один из тех, у кого на столе есть полезные и низкокалорийные продукты, вам стоит взглянуть на рецепт курицы с овощами в духовке. Итак, как запечь курицу с овощами? Вот рецепт курицы с овощами и ее ингредиенты.

Не забудьте «ПОДПИСАТЬСЯ» на мой канал для моих новых рецептов и включить «ЗВОНОК» (🔔) для уведомлений ❤️🙏🏻
Вы можете подписаться на мой канал ⬇
   / @gozdeyemektarifleri  

Если вы хотите посетить другой мой канал ⬇
   / @yemektariflerimm  

___ НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ ___
1 целая курица
5 картошек
5 зеленых перцев
1 баклажан
2 красных перца
4 помидора
4 зубчика чеснока
20-25 маленьких луковиц
1 чайный стакан оливкового масла (90 мл)
1 чайная ложка соли (8 грамм)
По 1 чайной ложке: тимьян, красный перец, черный перец и тмин.

Для соуса:
2 столовые ложки йогурта (75 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (20 мл)
1 чайная ложка томатной пасты (15 грамм)
1 чайная ложка лимонного сока (5 мл)
2 зубчика чеснока
По половине чайной ложки: черный перец, тмин, тимьян, красный перец и соль.

Время приготовления: Выпекаем 90 минут в духовке при 240 градусах

↘ Узнавать о новых рецептах
Вы можете подписаться на мой канал ⬇
   / @gozdeyemektarifleri